Sfaturi pentru sănătate, fericire și împlinire de la Valeriu Popa
Supărarea este una din cele mai răspândite încălcări ale legilor universului care poate determina diferite neplăceri in viata, atît a celui pe care te superi, cât și in propria ta viață. Supărarea copilului pe părinții săi, a părinților pe copii creează ruperea și deformarea celor mai fine structuri energetice, cu consecințe din cele mai grave. Frica micșoreaza...
Read MoreDETOX YOUR MIND – Workshop
Stresul ne poate ucide? Posibil, dar înainte de asta, ne îndepărtăm de bunăstarea emoțională si fizică, nu ne mai simțim bine în pielea noastră sau chiar ne confruntăm cu imposibilitatea de a ne bucura de viață. Înainte de a fi cu adevărat bolnavi, ne simțim obosiți, epuizați sau ușor îngrijorați, anxioși sau depresivi. Toate aceste semne și simptome vin sa ne atragă...
Read MoreIQ vs. EQ
Emoțiile noastre constituie factorii care ne influențează cel mai mult modul în care reacționăm, luăm decizii, ne raportăm la propriul sistem de valori și, nu în ultimul rând, comunicăm cu ceilalți. Din copilărie am fost învățați (cei mai mulți dintre noi) să nu ne exprimăm emoțiile, mai ales în public, pentru că asta înseamnă imaturitate și un semn clar de...
Read MoreCrăciunul – Sărbătoarea Nașterii Domnului
„Mulți oameni din prezent nu mai au nici o altă relație cu sărbătoarea Crăciunului în afară de împodobirea pomului de Crăciun. Însă acest pom de Crăciun este simbolul cel mai recent al sărbătorii de Crăciun. Chiar în regiunile în care a apărut mai întâi, este cunoscut doar de circa o sută de ani. El nu este, așa cum cred mulți, o tradiție păgână străveche. Pe...
Read MoreValoarea de sine
Într-o zi, un tânăr a venit la un bătrân înțelept să-i ceară sfaturi. – Înțeleptule am venit la tine pentru ca ma simt atât de mic, de neînsemnat nimeni nu da doi bani pe mine și simt ca nu mai am forța sa fac ceva bun… Ajuta-ma, învață-mă cum să fac sa fiu mai bun ? Cum să le schimb oamenilor părerea despre mine ? Fără ca măcar sa se uite la...
Read MoreCum să ne exprimăm furia fără să devenim agresivi
Confruntări cu furia, nemulţumirea sau agresivitatea sunt situaţii în care suntem de multe ori implicaţi. Sentimentul de mânie este constructiv atunci când este orientat către o schimbare a situaţiei, când este asumat şi nu devine un atac la adresa celuilalt. Furia vă permite să deveniţi conştienţi de nevoia de schimbare, vă ajută să faceţi lucrurile să evolueze. Ea devine...
Read More